Donatiepagina

Mees van der Meij

( Lid van team: FrieslandCampina NL )

Opgehaald

0
0% bereikt van mijn streefbedrag € 1
Qr
1.116% Bereikt van mijn doel 150 km

Ik sta op en kom in beweging voor het goede doel en een goed gevoel! Ik zet mijn gezonde spieren in voor zieke spieren.

Fietsen in de Ardennen! 18-09-2021 | 10:15

Dagje vol afzien: - meer hoogtemeters gemaakt dan ooit te voren - wegen die niet vlak waren bereden - maar wel 15 bordjessprintjes gewonnen! Met dank aan meesterknecht, motivator en bloedzuiger JW

View on Strava
50' + oefeningen + versnellingen + buikjes 16-09-2021 | 19:05
View on Strava
Ritje met wil 15-09-2021 | 17:58
View on Strava
6x600 14-09-2021 | 19:04

Rustige tempos, rust op tempo

View on Strava
Katwijk - Rotterdam 12-09-2021 | 18:26

Solorit i.v.m. een sjaak afhaak

View on Strava
60' 11-09-2021 | 10:29
View on Strava
Katwijk - Rotterdam 10-09-2021 | 16:48

Heerlijk in het zonnetje, behalve die eerste 10 minuten in een stortbui dan...

View on Strava
20x200 09-09-2021 | 19:05

In estafettevorm!

View on Strava
🌞🌞🌞 08-09-2021 | 17:49
View on Strava
2x(1200-1000-800) 07-09-2021 | 19:03
View on Strava
WielRenRA rondje 06-09-2021 | 18:28
View on Strava
Zondags rondje 05-09-2021 | 19:02
View on Strava
Rotterdam - Rotterdam 04-09-2021 | 14:44
View on Strava
3x3x300 02-09-2021 | 19:02

Rap rapper 2pac

View on Strava
Ritje met wil 01-09-2021 | 17:41

En een stukje zonder

View on Strava
4x600-3x400 31-08-2021 | 19:02

👌🏼

View on Strava
Katwijk - Rotterdam 30-08-2021 | 18:42

Met een hangry wil

View on Strava
Terug van vakantie rondje 26-08-2021 | 17:17

30' iets harder

View on Strava
800m in den haag! 15-08-2021 | 16:26

2:05:84, net geen PR maar wel blij met een harde race!

View on Strava
Warmup 15-08-2021 | 15:09
View on Strava
2x5x200 12-08-2021 | 17:41

Blokje 1500m tempo, blokje 800m tempo

View on Strava
Wakker worden 11-08-2021 | 09:06
View on Strava
1200-1000-800 10-08-2021 | 18:24

De 200tjes achterwegen gelaten, maar de hamstring hield het goed. Hopelijk zondag een 800m!

View on Strava
Ritje met flink wat wind 09-08-2021 | 17:35
View on Strava
Korte easy long run 08-08-2021 | 18:36

Hamstring toch nog wat pijnlijk

View on Strava
Rotterdam - katwijk 07-08-2021 | 20:24

Met wil!

View on Strava
Zwemmen als vervanging 05-08-2021 | 10:30
View on Strava
5x1000 - 200 - 120 03-08-2021 | 19:03

Met de finish in zicht -> 🩹

View on Strava
3x200-3x300-2x400-3x300-3x200 29-07-2021 | 18:41

Avondje met AVR mee!

View on Strava
Loslopen met JW 28-07-2021 | 19:01
View on Strava
5x(600-200) 27-07-2021 | 19:04

In tijden niet zo'n zware sessie gehad

View on Strava
3x5x200 22-07-2021 | 19:04

Genieten!

View on Strava
5x1000 20-07-2021 | 19:03
View on Strava
Katwijk - Rotterdam 19-07-2021 | 17:17
View on Strava
Tring tring 18-07-2021 | 12:41

Mn bel moest harder werken dan ik

View on Strava
90' genieten van de zon 17-07-2021 | 17:13
View on Strava
3x10' 15-07-2021 | 18:59

C-programma van cilometers maken

View on Strava
Ochtendrit 12-07-2021 | 10:13
View on Strava
Sunday long run 11-07-2021 | 18:07
View on Strava
Uurtje flink trappen 04-07-2021 | 13:32

Door de 💨 voor de 💧

View on Strava
10x300 01-07-2021 | 16:31
View on Strava
Classic 5x1000 29-06-2021 | 19:03
View on Strava
Ifach op 24-06-2021 | 11:34
View on Strava
2x(1200-800) + 600 (rap) 21-06-2021 | 16:51

Nu een paar daagjes naar de zon

View on Strava
60' 19-06-2021 | 17:48
View on Strava
Katwijk - Rotterdam 16-06-2021 | 19:25
View on Strava
Rotterdam - Katwijk 14-06-2021 | 20:09

Je kan niet altijd windje mee hebben

View on Strava
40' toeristen 40' door trappen 13-06-2021 | 16:34
View on Strava
2x400-3×300-4×200 10-06-2021 | 12:58

Lekker rap, iets minder lekker heet

View on Strava
🌞🌞🌞 09-06-2021 | 19:05
View on Strava
5x1000 (laatste 2 progressief) 08-06-2021 | 19:03
View on Strava
Rustig rondje in de zon 07-06-2021 | 21:02
View on Strava
4x3x200 03-06-2021 | 18:36

Belangrijker nieuws: Irene naar Tokyo!

View on Strava
2000-500-au 01-06-2021 | 19:04

Kuit wilde niet, dan maar extra buikjes

View on Strava
45' + 10' harder 30-05-2021 | 15:25
View on Strava
Genieten van de zon 29-05-2021 | 14:30
View on Strava
3x(300-200-150) 25-05-2021 | 19:03
View on Strava
2x(1200-800-400) 18-05-2021 | 19:03

2e blokje in dienst van de opperbaas

View on Strava
45' + 4x60m 17-05-2021 | 17:07
View on Strava
45' duurloop 15' stevig 15-05-2021 | 18:54
View on Strava
4x600-3x200 11-05-2021 | 19:04
View on Strava
30' + 4x60m 10-05-2021 | 19:11

Easy monday

View on Strava
Middagrit 09-05-2021 | 14:20
View on Strava
600(pittig)-1400-1200-1000 04-05-2021 | 19:02
View on Strava
Fartlekkeren 02-05-2021 | 10:50

2x6' 2x4' 2x2' 2x1'

View on Strava
100' 01-05-2021 | 12:03

Met JW

View on Strava
🚴‍♂️ ➡️ kracht 30-04-2021 | 15:51
View on Strava
Rondje met smits mee 30-04-2021 | 07:53
View on Strava
2x(400-200-200-100) 29-04-2021 | 19:03

Kort, maar zeker krachtig!

View on Strava
☀️☀️☀️ 27-04-2021 | 18:19
View on Strava
45' loslopen + 6x60m 26-04-2021 | 17:40
View on Strava
Eerste ritje van het jaar! 24-04-2021 | 15:41
View on Strava
3x(400-300-200) 22-04-2021 | 17:09
View on Strava
5x1000 5x200 20-04-2021 | 19:03

Verbazingwekkend goeie sessie!

View on Strava

Breng deze pagina extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken van deze pagina, dus ook vrienden, familie, collega's, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is, dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.


Bekijk alle
Fietsen in de Ardennen! 18-09-2021 | 10:15
50' + oefeningen + versnellingen + buikjes 16-09-2021 | 19:05