S

Team Juul

Samir Boufadiss

( Lid van team: Team Juul )

13.079 km Afgelegd

€ 0Behaald

€ 40 Mijn doel

0% Bereikt

S

Team Juul

Samir Boufadiss

( Lid van team: Team Juul )

Meer info

Opgehaald

0

0% bereikt van mijn streefbedrag € 40

13.079 km Afgelegd

6.539% Bereikt van mijn doel 200 km

Info
Prestaties 239

Ik sta op en kom in beweging voor het goede doel en een goed gevoel! Ik zet mijn gezonde spieren in voor zieke spieren.

50,85 km

Gravelritje 03-06-2023 | 12:27

50,85 km

46,81 km

Middagrit 01-06-2023 | 11:48

46,81 km

42,78 km

Winderig ritje met Marilou 29-05-2023 | 09:44

42,78 km

300,07 km

Green Divide with Marcel 27-05-2023 | 06:07

300,07 km

Longest ride ✅

30,9 km

Middagrit 24-05-2023 | 12:21

30,9 km

50,04 km

Weer of geen weer 🌧️🌧️— lekker crossen met Marcel 11-05-2023 | 19:37

50,04 km

43,95 km

Namiddagrit 04-05-2023 | 14:34

43,95 km

69,91 km

Rondje om Assen 03-05-2023 | 09:24

69,91 km

54,89 km

Rondje met Marilou 01-05-2023 | 09:05

54,89 km

45,52 km

Namiddagrit 29-04-2023 | 13:48

45,52 km

46,33 km

Pre Kingsday ride 27-04-2023 | 07:48

46,33 km

46,96 km

Morning ride 23-04-2023 | 08:35

46,96 km

50,18 km

Eerste ritje met Marilou in 2023 18-04-2023 | 10:39

50,18 km

241,73 km

AGR 240 15-04-2023 | 06:30

241,73 km

28,07 km

AGR recon 14-04-2023 | 14:59

28,07 km

74,58 km

Gravel/Road 10-04-2023 | 08:45

74,58 km

150,06 km

Bergen aan Zee - Hilversum 08-04-2023 | 12:53

150,06 km

23,18 km

Namiddagrit 05-04-2023 | 17:37

23,18 km

22,51 km

Ochtendrit 05-04-2023 | 08:43

22,51 km

152,5 km

Hilversum - Breda toeristische route 02-04-2023 | 08:50

152,5 km

96,44 km

Ritje alleen en daarna aanhaken bij etappe 29-03-2023 | 07:22

96,44 km

72,23 km

Mudfest 26-03-2023 | 10:14

72,23 km

23,71 km

Namiddagrit 24-03-2023 | 14:28

23,71 km

47,04 km

Namiddagrit 21-03-2023 | 14:26

47,04 km

32,09 km

Jasper’s new bike day 19-03-2023 | 10:28

32,09 km

122,12 km

Buurman en Buurman 17-03-2023 | 10:54

122,12 km

50,76 km

Middagrit 16-03-2023 | 12:45

50,76 km

76,57 km

Gravel Sunday 12-03-2023 | 11:05

76,57 km

51,09 km

Namiddagrit 08-03-2023 | 13:17

51,09 km

50,32 km

Middagrit 05-03-2023 | 12:50

50,32 km

100,04 km

Ff het slechte weer van vandaag meepakken 25-02-2023 | 08:54

100,04 km

94,77 km

Morning gravel 22-02-2023 | 08:20

94,77 km

Cut short but still nice!

36,04 km

Namiddagrit 19-02-2023 | 13:01

36,04 km

79,85 km

Morning gravel 15-02-2023 | 08:57

79,85 km

54 km

Ritje met Marcel — aanlopend achterwiel voor wat extra weerstand 12-02-2023 | 11:18

54 km

95,18 km

Gravel met Michel en Ruben 09-02-2023 | 12:24

95,18 km

51,46 km

Bijbeppen met Marcel 08-02-2023 | 15:08

51,46 km

53,41 km

Ochtendrit 05-02-2023 | 09:24

53,41 km

26,22 km

Zwift - Lavendar Unicorn on Chasing the Sun in France 01-02-2023 | 12:33

26,22 km

22,99 km

Middagrit 30-01-2023 | 12:35

22,99 km

34,75 km

Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Long on Ev... 26-01-2023 | 16:00

34,75 km

33,29 km

Zwift - Group Ride: ZZRC Sunday Cruise Control (D) on Keith Hill Af... 22-01-2023 | 15:15

33,29 km

25,44 km

Zwift - Group Ride: Out And Back Again on Out And Back Again in Wat... 22-01-2023 | 14:26

25,44 km

24,49 km

Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 3 | Ride, Standard o... 19-01-2023 | 14:02

24,49 km

21,41 km

Lunch Ride 17-01-2023 | 12:18

21,41 km

25,07 km

Lunch Ride 15-01-2023 | 12:38

25,07 km

40,77 km

Het droge moment van de week ff meepakken 11-01-2023 | 13:36

40,77 km

36,37 km

Lekker fietsweertje. LV en HV lagen er goed bij! 07-01-2023 | 09:59

36,37 km

22,68 km

First commute 2023 ✅ 06-01-2023 | 08:32

22,68 km

Nice little headwind

195,42 km

Hel van het Noorden heeft een nieuwe betekenis gekregen - Drenthe200 28-12-2022 | 06:00

195,42 km

Categorie: eens maar nooit weer (denk ik)

51,26 km

Birthday ride! 24-12-2022 | 13:21

51,26 km

28,24 km

Frisse rit op de HV 17-12-2022 | 10:52

28,24 km

44 km

Lekker beppen met Marcel 12-12-2022 | 15:07

44 km

30,2 km

Frisjes 10-12-2022 | 13:05

30,2 km

52,94 km

10.000 km in 2022 🌈 🌈🌈 one love! 25-11-2022 | 12:02

52,94 km

49,29 km

Namiddagrit 05-11-2022 | 14:26

49,29 km

38,51 km

Middagrit 02-11-2022 | 12:03

38,51 km

36,41 km

Te druk op LV en HV 29-10-2022 | 14:12

36,41 km

Spookrijders, boomers zonder helm, familieuitjes etc.

36,08 km

Afternoon Ride 25-10-2022 | 11:55

36,08 km

47,83 km

Sallandse Heuvelrug met Marilou 22-10-2022 | 15:06

47,83 km

22,73 km

Namiddagrit 21-10-2022 | 15:08

22,73 km

22,61 km

Ochtendrit 21-10-2022 | 08:19

22,61 km

22,57 km

Namiddagrit 19-10-2022 | 16:11

22,57 km

22,61 km

Foggy commute 19-10-2022 | 08:25

22,61 km

Gloves would have been nice

54,55 km

Gravelride with Marcelo 15-10-2022 | 13:51

54,55 km

66,21 km

Linklaters Classic 07-10-2022 | 14:10

66,21 km

In het wiel van Rooks en Dekker.

39 km

❤️MTB 01-10-2022 | 13:43

39 km

36,79 km

Nat rondje gravel met Marcel 18-09-2022 | 13:07

36,79 km

Inclusief schuiver op asfalt

40,01 km

Klein gravel rondje 17-09-2022 | 14:16

40,01 km

65,47 km

Echtelijk rondje 11-09-2022 | 09:17

65,47 km

56,37 km

Dalweg Gravel 04-09-2022 | 09:14

56,37 km

26,9 km

Rustig gravel rondje 02-09-2022 | 12:46

26,9 km

45,66 km

Back in NL - 4 meters climbed. With the Maries 29-08-2022 | 12:38

45,66 km

99,03 km

It’s a wrap. 7th and final stage Haute Route Alps 2022. Total dista... 27-08-2022 | 08:30

99,03 km

Special thanks to Marcel Verboom for coming up with this crazy idea and motivating me to become better!

137,08 km

Haute Route Stage 6 - Tra, Roselend, Saisies 26-08-2022 | 07:30

137,08 km

9,04 km

HR Etappe 5 — time trial 10K. Col de la Loze. 25-08-2022 | 08:56

9,04 km

Started my wahoo after 1K

151,74 km

Polderstoemper in the Alps part 4 - HR stage 4: Glandon, Madeleine,... 24-08-2022 | 07:00

151,74 km

107,82 km

HR Etappe 3 - Lautaret, Sarenne, Les Deux Alpes 23-08-2022 | 08:00

107,82 km

Relatively easy as Lautaret is not so steep. Sarenne went well. Les Deux Alpes got tired legs and hot.

140,34 km

Haute Route -Etappe 2 - Agnel en Izoard 22-08-2022 | 07:31

140,34 km

183,3 km

Haute Route — etappe 1 om er in te komen ;) 21-08-2022 | 06:46

183,3 km

24,57 km

Social ride #2 Haute Route 20-08-2022 | 15:42

24,57 km

28,49 km

Haute Route social ride avec Marcel, Ruben et Carlos 19-08-2022 | 16:36

28,49 km

45,31 km

Namiddagrit 15-08-2022 | 13:23

45,31 km

73,16 km

A little late to the (gravel) party 14-08-2022 | 11:54

73,16 km

150,76 km

“Dutch oven” got a whole new meaning 12-08-2022 | 08:02

150,76 km

Easy endurance ride - melt down avoided

66,38 km

Ochtendrit 09-08-2022 | 08:13

66,38 km

103,11 km

Grotendeels aan de goede kant van de IJssel zou mijn opa gezegd hebben 07-08-2022 | 14:27

103,11 km

128,22 km

Melt down in Limbabwe 03-08-2022 | 09:17

128,22 km

23,1 km

Middagrit 01-08-2022 | 16:30

23,1 km

21,63 km

Door regen en wind naar kantoor fietsen. 14 hoogtemeters. Vakantie ... 01-08-2022 | 07:50

21,63 km

39,2 km

Middagrit 31-07-2022 | 14:11

39,2 km

99,96 km

Ochtendrit 29-07-2022 | 08:19

99,96 km

98,16 km

Windy ride 25-07-2022 | 16:00

98,16 km

35,36 km

Relatief vlak rondje 24-07-2022 | 14:23

35,36 km

86,6 km

Ochtendrit 23-07-2022 | 08:16

86,6 km

48,32 km

Legen…wait for it…. 21-07-2022 | 19:40

48,32 km

Dary

49,34 km

Ochtendrit 20-07-2022 | 09:16

49,34 km

48,47 km

Nog steeds warm 18-07-2022 | 19:48

48,47 km

48,52 km

Eerste rondje in Bretagne > 30 graden 17-07-2022 | 18:55

48,52 km

23,19 km

Middagrit 13-07-2022 | 14:27

23,19 km

22,58 km

Ochtendrit 13-07-2022 | 07:50

22,58 km

100,57 km

Early Birds 10-07-2022 | 06:46

100,57 km

Dan heb je nog wat aan je dag

65,62 km

Ochtendrit 09-07-2022 | 10:29

65,62 km

24,3 km

Middagrit 08-07-2022 | 16:00

24,3 km

22,36 km

New Saddle Day 08-07-2022 | 07:50

22,36 km

comfy

21,7 km

Middagrit 06-07-2022 | 15:40

21,7 km

34,99 km

Middagrit 03-07-2022 | 14:40

34,99 km

40,54 km

PR HV noord 02-07-2022 | 11:59

40,54 km

Door de 14 min grens na 123 pogingen

22,11 km

Middagrit 29-06-2022 | 15:52

22,11 km

22,56 km

Ochtendrit 29-06-2022 | 07:55

22,56 km

21,49 km

Het eten stond klaar 28-06-2022 | 17:35

21,49 km

23,37 km

Middagrit 28-06-2022 | 11:29

23,37 km

23,01 km

Rustig ritje terug - niet laten verleiden door speed pedelecs 22-06-2022 | 15:05

23,01 km

22,53 km

Rustig ritje — paar korte sprintjes 22-06-2022 | 07:57

22,53 km

22,48 km

Ochtendrit 20-06-2022 | 08:02

22,48 km

94,52 km

Marilou (zonder ketting) de Amerongse Berg opduwen 19-06-2022 | 09:16

94,52 km

Panne Marilou aan voet Amerongse Berg - thanks de Proloog voor de goede zorgen

42,43 km

Middagrit 13-06-2022 | 15:35

42,43 km

98,82 km

Ochtendrit 11-06-2022 | 10:24

98,82 km

134,96 km

PTO - stukje ringvaart 09-06-2022 | 10:26

134,96 km

60,02 km

Rondje langs de IJssel met Marilou 06-06-2022 | 08:27

60,02 km

90,64 km

Hilversum - Bathmen 05-06-2022 | 09:31

90,64 km

36,02 km

Rondje met Marilou 04-06-2022 | 10:18

36,02 km

66,89 km

Rondje met Sjoerd 28-05-2022 | 12:56

66,89 km

100,88 km

Druk op de weg 26-05-2022 | 11:00

100,88 km

67,02 km

Spierpijn voetbal eruit fietsen 14-05-2022 | 13:29

67,02 km

22,62 km

Middagrit 12-05-2022 | 15:20

22,62 km

22,48 km

Commute 12-05-2022 | 09:12

22,48 km

23,12 km

Middagrit 11-05-2022 | 17:57

23,12 km

22,77 km

Easy ride to the office 11-05-2022 | 07:52

22,77 km

66,95 km

Voor het donker thuis 08-05-2022 | 19:30

66,95 km

66,98 km

Flaneren 07-05-2022 | 12:12

66,98 km

30,85 km

Echtelijk rondje 05-05-2022 | 08:33

30,85 km

40,62 km

Middagrit 02-05-2022 | 13:42

40,62 km

121,57 km

Tripel karmelietjes er weer uitgezweet 01-05-2022 | 12:57

121,57 km

129,28 km

Hilversum - Oldengaerde: 13O km lang NO wind tegen 29-04-2022 | 12:33

129,28 km

148,13 km

Eifel day 2 23-04-2022 | 09:16

148,13 km

60,77 km

Middagrit 22-04-2022 | 13:55

60,77 km

35,83 km

Middagrit 20-04-2022 | 14:36

35,83 km

40,85 km

Middagrit 16-04-2022 | 13:33

40,85 km

61,88 km

Ritje met Marilou en Kim plus nog extra lusje 14-04-2022 | 08:39

61,88 km

241,35 km

AGR 240 09-04-2022 | 06:51

241,35 km

Bij Drielandenpunt bijna opgegeven maar gelukkig tweede adem gevonden

101,95 km

Generale voor AGR 03-04-2022 | 09:26

101,95 km

Aanlopend voorwiel zorgde voor wat extra weerstand

38,08 km

❄️❄️❄️ 31-03-2022 | 10:36

38,08 km

90,83 km

Twee keer Sallandse heuvelrug. Eerste rondje met Marilou. Een keer ... 27-03-2022 | 14:03

90,83 km

33,92 km

Uurtje interval met wat sprintjes 25-03-2022 | 12:25

33,92 km

66,16 km

5 min strength + sprints 21-03-2022 | 12:40

66,16 km

21,41 km

Attempt to FTP Test — puncture - bad timing 19-03-2022 | 10:21

21,41 km

En ik was zo lekker aan het stampen

67,69 km

5 x 8 min tempo 17-03-2022 | 13:53

67,69 km

90,37 km

2 sets 5 x 3 min threshold 13-03-2022 | 11:07

90,37 km

43 km

JOIN 5x1 min strength 10-03-2022 | 10:18

43 km

83,27 km

Catching up with Rombout part 2 06-03-2022 | 10:17

83,27 km

24,11 km

Catching up with Rombout part 1 06-03-2022 | 09:28

24,11 km

47,43 km

First training using Join - sweet spot tempo 03-03-2022 | 12:44

47,43 km

36,81 km

Lunchride MTB 02-03-2022 | 12:30

36,81 km

HV en LV lagen er lekker bij!

65,41 km

Ochtendrit 27-02-2022 | 09:27

65,41 km

36,11 km

Lentekriebels 26-02-2022 | 13:53

36,11 km

134,25 km

Heerlijk ritje in de zon. Helaas klein hongerklopje op de terugweg 23-02-2022 | 10:25

134,25 km

1 banaan, 1 clif bloks, 1 clif bar en appeltaartje bij de Proloog mochten niet baten

30,52 km

Stukje weerbaarheidstraining Schoorl 20-02-2022 | 12:44

30,52 km

35,58 km

Pre-Eunice MTB 18-02-2022 | 11:29

35,58 km

43,1 km

Amerongen + Leersum 16-02-2022 | 11:48

43,1 km

67,66 km

Ronde hoep met Marcel — stevig 💨 12-02-2022 | 13:47

67,66 km

118,2 km

Middagrit 09-02-2022 | 11:11

118,2 km

102,36 km

Rustige 100 05-02-2022 | 11:38

102,36 km

23,2 km

Middagrit 26-01-2022 | 15:46

23,2 km

22,82 km

Easy ride to the office 26-01-2022 | 09:28

22,82 km

67,2 km

Rondehoep 23-01-2022 | 12:41

67,2 km

40,98 km

Lekker uitwaaien met NWindje 20-01-2022 | 12:58

40,98 km

28,65 km

Korte lunchrit met Marilou 17-01-2022 | 11:53

28,65 km

39,18 km

Mistig ritje en kouder dan verwacht 15-01-2022 | 11:47

39,18 km

31,62 km

Rondje met Marilou ❄️❄️❄️ 11-01-2022 | 12:06

31,62 km

36,93 km

Miezer, kou en modder. Alle ingredienten weer aanwezig! 08-01-2022 | 11:59

36,93 km

50,01 km

Ritje met Marilou en Marije plus nog extra lusje 06-01-2022 | 11:54

50,01 km

26,29 km

Ochtendrit 02-01-2022 | 09:15

26,29 km

33,29 km

Regenachtige verjaardagsrit met Marilou 24-12-2021 | 10:16

33,29 km

35,48 km

Ochtendrit 19-12-2021 | 08:53

35,48 km

31,6 km

Je moet er wat voor over hebben 12-12-2021 | 09:05

31,6 km

51,92 km

MTB rondje 08-12-2021 | 09:58

51,92 km

35,24 km

Megablubberpowerrace 05-12-2021 | 09:27

35,24 km

39,83 km

Middagrit 24-11-2021 | 13:09

39,83 km

52,19 km

Middagrit 22-11-2021 | 11:24

52,19 km

34,8 km

Ochtendrit 21-11-2021 | 10:50

34,8 km

25,66 km

Middagrit 19-11-2021 | 13:08

25,66 km

26,11 km

Middagrit 17-11-2021 | 13:00

26,11 km

38,55 km

Middagrit 13-11-2021 | 13:01

38,55 km

32,7 km

Ochtendrit 11-11-2021 | 10:35

32,7 km

26,91 km

Middagrit 25-10-2021 | 13:13

26,91 km

23,15 km

Avondrit 18-10-2021 | 19:39

23,15 km

21,41 km

Avondrit 13-10-2021 | 19:57

21,41 km

12,45 km

Avondrit 08-10-2021 | 19:47

12,45 km

32,4 km

Uurtje interval 20-09-2021 | 13:34

32,4 km

30,66 km

Tourguide voor teamuitje 18-09-2021 | 14:16

30,66 km

44,25 km

Werkoverleg met Joris op LV 16-09-2021 | 10:14

44,25 km

32,18 km

2 blokjes 14-09-2021 | 15:28

32,18 km

100,03 km

100 met Marcel 12-09-2021 | 08:07

100,03 km

33,52 km

Blokken oplopend 08-09-2021 | 19:07

33,52 km

122,18 km

Marilou afzetten in Noordwijk 06-09-2021 | 09:48

122,18 km

Hongerklopje terugweg. Volgende keer toch maar de kroketten ipv de salade

39,1 km

Ochtendrit 04-09-2021 | 08:23

39,1 km

27,51 km

Afternoon Ride 29-08-2021 | 15:04

27,51 km

27,67 km

Ochtendrit 28-08-2021 | 07:01

27,67 km

23,46 km

5000 km in 2021! 💪🏼 🍾 🚴🏼 Op naar de 7500? 25-08-2021 | 14:00

23,46 km

25,92 km

Nieuwe sloffen 21-08-2021 | 08:41

25,92 km

24,79 km

Ritje met Koen 18-08-2021 | 19:35

24,79 km

52,79 km

Rondje Gooimeer — helaas lek 17-08-2021 | 19:35

52,79 km

Toch maar eens op tubeless overgaan?

44,96 km

Middagrit 15-08-2021 | 14:32

44,96 km

68,53 km

Ronde Hoep 14-08-2021 | 11:50

68,53 km

28,39 km

Eerste MTB ritje Dirk 12-08-2021 | 19:25

28,39 km

35,85 km

MTB hv en lv 11-08-2021 | 09:46

35,85 km

Voor het eerst sinds lange tijd weer rood en groen. Moest weer wennen aan constant draaien/keren, dingen ontwijken, op en neer

25,39 km

Middagrit 09-08-2021 | 13:13

25,39 km

23,04 km

Middagrit 06-08-2021 | 17:54

23,04 km

22,56 km

Ochtendrit 06-08-2021 | 08:11

22,56 km

27,44 km

Rustig terug peddelen en dan KOM pakken op de javalaan 04-08-2021 | 16:45

27,44 km

22,7 km

Commute 04-08-2021 | 07:47

22,7 km

36,49 km

Middagrit 01-08-2021 | 12:40

36,49 km

36,99 km

Wind, beetje regen, vlak: we zijn weer in NL. Ritje met Marilou 31-07-2021 | 12:11

36,99 km

42,83 km

Rondjes in de buurt van de gite 28-07-2021 | 07:44

42,83 km

52,91 km

Ritje door de vallei en door de heuvels terug 26-07-2021 | 13:41

52,91 km

12,95 km

Middagrit 23-07-2021 | 13:32

12,95 km

11,99 km

Ochtendrit 23-07-2021 | 09:55

11,99 km

50,34 km

Ochtendritje - beter qua temp 22-07-2021 | 07:50

50,34 km

Lekke band, gravel, in de brandnetels belanden tijdens een afdaling — alles zat er weer in

49,05 km

Melt down in Dordogne 20-07-2021 | 13:25

49,05 km

157 km

Gestrand in Hijken (twee keer lek en maar 1 band). Wildrooster heef... 10-07-2021 | 09:09

157 km

22,85 km

Naar huis knallen ⚡️ 08-07-2021 | 17:14

22,85 km

23,06 km

Middagrit 07-07-2021 | 16:49

23,06 km

22,31 km

De dag die je wist dat zou komen (eerste keer lek op nieuwe bike na... 07-07-2021 | 07:58

22,31 km

31,15 km

Middagrit 05-07-2021 | 14:31

31,15 km

65,24 km

Ritje naar Noordwijk - kleine omleiding in Aalsmeer 04-07-2021 | 08:20

65,24 km

25,47 km

Tussen de bedrijven 01-07-2021 | 14:08

25,47 km

23 km

Commute 28-06-2021 | 18:32

23 km

22,74 km

Ochtendrit 28-06-2021 | 08:08

22,74 km

27,58 km

Ochtendrit 27-06-2021 | 08:16

27,58 km

65,79 km

Spierpijn van eerste voetbalpotje eruit trappen 12-06-2021 | 11:09

65,79 km

35,21 km

Avondrit 08-06-2021 | 19:21

35,21 km

65,82 km

Zonnig ritje ronde hoep 06-06-2021 | 10:35

65,82 km

30,58 km

Kort maar krachtig 05-06-2021 | 11:14

30,58 km

43,55 km

Evening ride with M&M 03-06-2021 | 19:50

43,55 km

31,34 km

Gelukkig was er een briesje 02-06-2021 | 13:14

31,34 km

36,43 km

Klein rustig lunch rondje 31-05-2021 | 12:38

36,43 km

50 km

Aftrap Team Juul 30-05-2021 | 11:10

50 km

Langs ringvaart

131,7 km

Middagrit 18-04-2021 | 13:44

131,7 km

Prestaties

Bekijk alle

50,85 km

Gravelritje 03-06-2023 | 12:27

50,85 km

46,81 km

Middagrit 01-06-2023 | 11:48

46,81 km

Over campina

Iedereen verdient elke dag een sterke start. Door een sterke start haal jij méér uit je dag. Dat doe je met een goed ontbijt en beweging. Maar dat is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Daarom dagen Campina en Spieren voor Spieren jullie uit om je gezonde spieren in te zetten voor zieke spieren en een donatie te doen. Sta met ons op voor een goed gevoel, voor het goede doel! Bij beweging hoort ook goede voeding. Campina helpt jou met een lekker en voedzaam ontbijt voor een gezond en fit leven.