Vitale spieren voor de spieren van anderen

Merel van Dorp

( Lid van team: FrieslandCampina NL )

Opgehaald

40
8% bereikt van mijn streefbedrag € 500
782% Bereikt van mijn doel 250 km
3 jaar geleden kon ik na een ski ongeluk een tijd mijn spieren niet gebruiken zoals ik dat graag wilde. Nu sport ik gelukkig weer volop en dat gun ik kinderen die niet kúnnen herstellen ook! Ik sta dan ook graag op en zet mijn gezonde spieren in voor zieke spieren.

Stukkie Eem met de wereldkampioen 10km open water (oh ja en met Wen... 03-07-2022 | 15:49
View on Strava
Loopje werd wandeling….:-( #lowbattery #missthehusband 02-07-2022 | 08:45
View on Strava
Ff gas geven uphill voor t werk 29-06-2022 | 08:16
View on Strava
Laatste ⚽️ training voor de zomerstop 27-06-2022 | 20:07
View on Strava
Afternoon Walk 26-06-2022 | 14:55
View on Strava
Viaduct training 😅 26-06-2022 | 08:39
View on Strava
Stukkie om tijdens de zwemles 22-06-2022 | 16:20
View on Strava
Quick one before work #buitenbad 22-06-2022 | 08:30
View on Strava
Post Efteling benen 😅 21-06-2022 | 06:46
View on Strava
Hockey > huis 18-06-2022 | 12:45
View on Strava
Openlucht swim in t bosbad 17-06-2022 | 08:32
View on Strava
Packraft it’s wrap! Final cayak stage 12-06-2022 | 14:18
View on Strava
Afternoon Hike 12-06-2022 | 13:28
View on Strava
Packraft Stage III: cayak part I 12-06-2022 | 11:26
View on Strava
Morning Hike 12-06-2022 | 09:59
View on Strava
Packraft cayak 11-06-2022 | 13:39
View on Strava
Outdoor weekend stage II: packraft hike 11-06-2022 | 10:41
View on Strava
Outdoor adventure stage I: naar de biesbosch met 🌬 tegen 😅 10-06-2022 | 14:15
View on Strava
Flitstriathlon Nijkerk ❤️ (hartslag klopt voor geen meter) 08-06-2022 | 19:01
View on Strava
Afternoon Run 06-06-2022 | 17:55
View on Strava
Flitstriathlon prep (trailrun) 🌬+ los zand 05-06-2022 | 10:17
View on Strava
Flitstriathlon prep (wup bike) 05-06-2022 | 09:53
View on Strava
Afternoon Ride 04-06-2022 | 16:42
View on Strava
To town 🌬 tegen 04-06-2022 | 13:55
View on Strava
Stukkie strand verkennen (Vliehors) 04-06-2022 | 11:56
View on Strava
Family ride (etappe 1 van veel 🙃) 04-06-2022 | 10:56
View on Strava
Blijft lastig zo’n knopje indrukken (totaal 1900m) 01-06-2022 | 20:04
View on Strava
Meters maken! (7 tegen 7 half veld) 30-05-2022 | 20:02
View on Strava
Aanrader! Nature game, wandelen met opdrachten 29-05-2022 | 12:54
View on Strava
Tour des escargots 29-05-2022 | 10:46

Lekker herfst weertje 🫣

View on Strava
Lunch Walk 28-05-2022 | 12:11
View on Strava
Short lunch workout 27-05-2022 | 12:11
View on Strava
Meters maken met de highlanders 25-05-2022 | 20:04
View on Strava
Natte ballen weertje 23-05-2022 | 20:03
View on Strava
Lunch Walk 22-05-2022 | 11:01
View on Strava
Vluggertje voordat de man op pad gaat 21-05-2022 | 14:03
View on Strava
Tranquillo t weekend in drijven ☔️ 20-05-2022 | 16:30
View on Strava
Ritje naar kamp en terug 18-05-2022 | 09:09
View on Strava
Jeej, eindelijk weer eens een 5k #slowbutsteady 17-05-2022 | 08:06
View on Strava
Eerste buitenmetertjes @henschotermeer 15-05-2022 | 16:20
View on Strava
Op pad met Verney Vert 15-05-2022 | 09:56
View on Strava
De nieuwe schuurbewoner uitproberen 12-05-2022 | 17:46
View on Strava
Morning Swim part II 11-05-2022 | 08:20
View on Strava
Morning Swim part I 11-05-2022 | 07:46
View on Strava
Lekker ballen 09-05-2022 | 20:03
View on Strava
Dreams are unlimited 😃 op weg naar de alpe d’huez triathlon 08-05-2022 | 13:05
View on Strava
Evening Run 05-05-2022 | 18:25
View on Strava
Hardlopen met Evy - Je eerste 5 km Training 22 05-05-2022 | 18:24
View on Strava
Workout voor t werk 03-05-2022 | 07:30

500m in 50-100-150-200-150-100-50 300m uit

View on Strava
Evening Walk 01-05-2022 | 19:32
View on Strava
Wendy’s 🏋️ 01-05-2022 | 09:54
View on Strava
Lunch Swim 30-04-2022 | 12:08
View on Strava
When in Paris….slenterbenen loslopen 28-04-2022 | 07:27
View on Strava
Stukjes Parijs 26-04-2022 | 15:49
View on Strava
Stukjes Parijs 26-04-2022 | 14:53
View on Strava
Night Walk 25-04-2022 | 21:34
View on Strava
Evening Walk 25-04-2022 | 20:47
View on Strava
Evening Walk 25-04-2022 | 18:34
View on Strava
Vers le Brasserie de Bellevaux 24-04-2022 | 15:45
View on Strava
Off-piste part II 24-04-2022 | 13:02
View on Strava
Off piste part I 24-04-2022 | 12:32
View on Strava
Highlanders abort mission (rug stopte ermee) 20-04-2022 | 20:21
View on Strava
Highlanders deel I 20-04-2022 | 20:05
View on Strava
Stukkie richting huis met leopard/flamingo combi 😃 18-04-2022 | 11:51
View on Strava
Chilln’ met de flamingoh 16-04-2022 | 15:39
View on Strava
Beleveniswandeling Eerlerberg 16-04-2022 | 11:20
View on Strava
Ommetje wind vangen 10-04-2022 | 12:10
View on Strava
Afternoon Run 09-04-2022 | 14:50
View on Strava
Deel II van totaal 2200m 06-04-2022 | 20:19
View on Strava
Oeps, nog een 25m bad om m’n pols (totaal 300m dus) 06-04-2022 | 20:03
View on Strava
Afternoon Walk 03-04-2022 | 15:57
View on Strava
Lunch Walk 02-04-2022 | 11:44
View on Strava
Met de highlanders mee (totaal 2200m) 30-03-2022 | 20:03
View on Strava
Le Foot de printemps 28-03-2022 | 20:01
View on Strava
Zomertijd 🌞 27-03-2022 | 09:28
View on Strava
Proeftraining Highlanders :-) (totaal 1700m) 21-03-2022 | 19:46
View on Strava
Lente ride met tegenbries 13-03-2022 | 14:30
View on Strava
Stof van de zwembril zwemmen 10-03-2022 | 07:05
View on Strava
Evening Activity 07-03-2022 | 19:58
View on Strava
Afternoon Activity 04-03-2022 | 14:46
View on Strava
Morning Activity 04-03-2022 | 10:10
View on Strava
Afternoon Walk 22-02-2022 | 17:44
View on Strava
Corona solo walk part II 19-02-2022 | 15:22
View on Strava
Corona solo walk part I 19-02-2022 | 14:51
View on Strava
Afternoon Walk 17-02-2022 | 17:29
View on Strava
Evening Walk 16-02-2022 | 19:54
View on Strava
Krioelen met bal 14-02-2022 | 20:04
View on Strava
Lente schoentjes aangetrokken 12-02-2022 | 15:31
View on Strava
Triple H (heuveltjes met hert hollen) 09-02-2022 | 08:34
View on Strava
Afternoon Walk 06-02-2022 | 16:30
View on Strava
Morning Walk 06-02-2022 | 10:28
View on Strava
Morning Swim 03-02-2022 | 07:19
View on Strava
Afternoon Walk 02-02-2022 | 16:26
View on Strava
Hoge ⚽️⚽️ vangen veel wind :-) 31-01-2022 | 20:03
View on Strava
Stukkie buiten spelen zonder conditie 😝 30-01-2022 | 14:26
View on Strava
Getting back in the saddle 💦 26-01-2022 | 07:31
View on Strava
Morning Activity 23-01-2022 | 10:23
View on Strava
Afternoon Walk 17-01-2022 | 17:39
View on Strava
Lunch Walk part 2 14-01-2022 | 12:09
View on Strava
Lunch Walk part 1 14-01-2022 | 11:33
View on Strava
Run-walk in the dark 14-01-2022 | 06:52
View on Strava
Lichtpuntjes gescoord 06-01-2022 | 19:50
View on Strava
Afternoon Walk 05-01-2022 | 15:38
View on Strava
Afternoon Walk 04-01-2022 | 17:57
View on Strava
Afternoon Walk 04-01-2022 | 17:20
View on Strava
Training 1 richting alpe d’huez triathlon in the pocket 02-01-2022 | 11:34
View on Strava
2022 in wandelen :-) 01-01-2022 | 12:39
View on Strava
Donkere straatjes keren 23-12-2021 | 07:02
View on Strava
Lunch Walk 21-12-2021 | 12:25
View on Strava
Lunch Walk 21-12-2021 | 12:08
View on Strava
Afternoon Walk 19-12-2021 | 13:38
View on Strava
Ff een bal in de boom beuken! 18-12-2021 | 09:47
View on Strava
Evening Walk 16-12-2021 | 19:39
View on Strava
Morning Run 16-12-2021 | 06:58
View on Strava
Morning Walk 14-12-2021 | 08:11
View on Strava
Blubbertrail maar vermeden dit keer 12-12-2021 | 14:02
View on Strava
Easy on the hamstring part II - mudrun 11-12-2021 | 12:23
View on Strava
Easy on the hamstring part I 11-12-2021 | 12:10
View on Strava
Afternoon Walk 10-12-2021 | 15:31
View on Strava
Morning Swim 07-12-2021 | 07:29
View on Strava
Afternoon Walk 05-12-2021 | 13:37
View on Strava
Afternoon Walk 03-12-2021 | 16:19
View on Strava
Als er bijna niemand is 😍 (totaal 1600m) 30-11-2021 | 07:38
View on Strava
Half uurtje mee op de deining 25-11-2021 | 19:51
View on Strava
We worden nog eens profi’s! 22-11-2021 | 19:50
View on Strava
Als t licht op z’n mooist is… 21-11-2021 | 13:59
View on Strava
Met koude ballen aan de slag 15-11-2021 | 20:03
View on Strava
Brabants genoegen met baas B. 14-11-2021 | 10:42
View on Strava
Omgeving verkennen 13-11-2021 | 11:07
View on Strava
Chill weekend 13-11-2021 | 10:25
View on Strava
Sinte sinte Maarten, ik lag net in t 💦 . Met een mooie badmuts op, ... 11-11-2021 | 07:19
View on Strava
Oeps horloge uitgezet 11-11-2021 | 07:11
View on Strava
Herfst doping 10-11-2021 | 08:26
View on Strava
Nieuwe schoenen wilden wel, de hamstring niet :-( #wandelen 07-11-2021 | 14:28
View on Strava
Op zoek naar mijn zwem conditie #nognietgevonden 04-11-2021 | 07:14
View on Strava
Afternoon Run 31-10-2021 | 13:55
View on Strava
Afternoon Walk 30-10-2021 | 16:28
View on Strava
Lichtjestocht voor Ljowa: teken de petitie https://petities.nl/peti... 28-10-2021 | 19:13
View on Strava
Easy peasie na een dikke verkoudheid 28-10-2021 | 06:56
View on Strava
Garmin benchmark run 28-10-2021 | 06:46
View on Strava
Kastanjes zoeken om te poffen :-) 23-10-2021 | 15:52
View on Strava
Afternoon Walk 23-10-2021 | 15:25
View on Strava
Wandel-run naar de 🍁🍂🍄 23-10-2021 | 10:45
View on Strava
Ff naar Italie voor een rondje om t meer 18-10-2021 | 15:13
View on Strava
Paw patrol route 18-10-2021 | 11:49
View on Strava
Morning Walk 18-10-2021 | 10:24
View on Strava
Herfstsprookje in 🇦🇹 17-10-2021 | 11:05
View on Strava
Amersfoortse voetbal glorie 11-10-2021 | 20:00
View on Strava
Heit wa fantastisch 10-10-2021 | 09:54
View on Strava
Morning Swim 07-10-2021 | 07:16
View on Strava
Dames met ⚽️⚽️ 04-10-2021 | 20:09
View on Strava
Evening Walk 04-10-2021 | 18:40
View on Strava
Met de herfst spelen 02-10-2021 | 11:10
View on Strava
Middagwandeling 01-10-2021 | 17:03
View on Strava
Morning Swim 30-09-2021 | 07:36
View on Strava
Happiest walk in ages!! #vitalitymanageroftheyear 28-09-2021 | 17:20
View on Strava
Checking out the wildlife in Bussum #🪱 #maardaneenbruine #echt? #ja... 26-09-2021 | 14:10
View on Strava
Morning Walk 25-09-2021 | 10:08
View on Strava
Morning Swim 23-09-2021 | 07:39
View on Strava
Kappen nou 🥅 20-09-2021 | 20:05
View on Strava
Lunch Run 19-09-2021 | 11:30
View on Strava
Weer ff inkomen 15-09-2021 | 07:39
View on Strava
Serieus aan de bak vanavond ⚽️🥅 13-09-2021 | 20:00
View on Strava
Easy ride met de 🦩 12-09-2021 | 14:10
View on Strava
Me-time ride 😍 08-09-2021 | 10:49
View on Strava
Ballenmeisje zijn ⚽️🥅 06-09-2021 | 20:02
View on Strava
Costa del Henschoten 04-09-2021 | 15:40
View on Strava
Lunch Run 03-09-2021 | 12:28
View on Strava
Afternoon Walk 01-09-2021 | 17:59
View on Strava
1/8ste Tri Veenendaal Swim (3e in mijn agegroup 😍) 28-08-2021 | 17:57
View on Strava
1/8ste Tri Veenendaal lopen 😬 28-08-2021 | 15:03
View on Strava
1/8ste Tri Veenendaal Bike 28-08-2021 | 14:19
View on Strava
Afternoon Run 28-08-2021 | 14:14
View on Strava
Afternoon Walk 28-08-2021 | 13:29
View on Strava
Afternoon Walk 22-08-2021 | 13:28
View on Strava
Lift omhoog en nog een keer 😃 21-08-2021 | 14:17
View on Strava
Downhill action met de 🦩 en stoere dochter! 21-08-2021 | 13:28
View on Strava
Op pad met de kleine bosbes vreter 20-08-2021 | 10:46
View on Strava
Afternoon Walk 19-08-2021 | 13:09
View on Strava
Morning Walk 19-08-2021 | 10:15
View on Strava
Morning Walk 19-08-2021 | 09:50
View on Strava
Afternoon Walk 18-08-2021 | 17:32
View on Strava
Lunch Walk 18-08-2021 | 12:42
View on Strava
Early (love)bird ride 🤩 18-08-2021 | 07:21
View on Strava
Afternoon Swim 17-08-2021 | 15:58
View on Strava
Lunch Walk 17-08-2021 | 12:54
View on Strava
Lunch Walk 17-08-2021 | 11:27
View on Strava
Afternoon Walk 16-08-2021 | 14:43
View on Strava
Afternoon Walk 16-08-2021 | 14:24
View on Strava
Lunch Walk 16-08-2021 | 12:35
View on Strava
Night Walk 15-08-2021 | 21:49
View on Strava
Evening Walk 15-08-2021 | 19:28
View on Strava
Alpen testrondje met de 🦩 15-08-2021 | 15:41
View on Strava
Afternoon Walk 15-08-2021 | 14:01
View on Strava
Lunch Swim 15-08-2021 | 12:44
View on Strava
To the lake :-) 15-08-2021 | 11:23
View on Strava
Afternoon Walk 14-08-2021 | 15:39
View on Strava
Afternoon Walk 14-08-2021 | 13:15
View on Strava
Wakey wakey around the lakey 13-08-2021 | 07:59
View on Strava
Meertje om met de meiden 11-08-2021 | 18:12
View on Strava
600m in campingmeertje 11-08-2021 | 09:45
View on Strava
Evening Walk 10-08-2021 | 20:32
View on Strava
Verdwaalkenningsrondje vanaf de camping 10-08-2021 | 16:04
View on Strava
Evening Walk 08-08-2021 | 20:21
View on Strava
Eerste vakantiedag :-) 07-08-2021 | 08:08
View on Strava
Olympische inspiratie: 400 (Bol) meters 04-08-2021 | 07:11
View on Strava
Evening Walk 01-08-2021 | 18:22
View on Strava
Afternoon Walk 01-08-2021 | 16:35
View on Strava
Precies voor de wolkbreuk weer terug 😃 01-08-2021 | 10:01
View on Strava
Extra veel schoolslag vandaag 🤪 29-07-2021 | 07:13
View on Strava
Evening Run 28-07-2021 | 19:53
View on Strava
Morning Walk 25-07-2021 | 08:28
View on Strava
End of workday workout (totaal 1500m) 22-07-2021 | 16:08
View on Strava
Afternoon Walk 20-07-2021 | 17:16
View on Strava
Stockeu 4 breakfast 20-07-2021 | 07:09
View on Strava
Afternoon Walk 19-07-2021 | 15:00
View on Strava
Trailrun/mudwalk 😂 18-07-2021 | 15:02
View on Strava
Afternoon Walk 15-07-2021 | 13:11
View on Strava
Lunch Walk 15-07-2021 | 12:22
View on Strava
Tempo maken met baas B. 14-07-2021 | 08:52
View on Strava
DT animal crackers: vogel, muis, eekhoorn en os 11-07-2021 | 08:23
View on Strava
Fun triathlon met kleintje Berendsen 07-07-2021 | 19:00
View on Strava
Watermeters maken 07-07-2021 | 07:59
View on Strava
Avondje voetbalcoach spelen....⚽️🥅 05-07-2021 | 20:02
View on Strava
Beerse boscross/jungletour 04-07-2021 | 10:09
View on Strava
Camping life ride 03-07-2021 | 10:21
View on Strava
Zonder reserveren 😍 30-06-2021 | 08:10
View on Strava
Als je de bal hebt dan kun je scoren.... 28-06-2021 | 20:01
View on Strava
T zal wel loslopen 27-06-2021 | 10:02
View on Strava
Korte spetter (totaal 1400m met benen) 23-06-2021 | 09:01
View on Strava
Wij zijn oranje....#wishfullthinking #dames1fcsoesterkwartier 21-06-2021 | 20:03
View on Strava
Family fun! #mtbkidsrouteede #papagamaarlekkersnel 20-06-2021 | 11:57
View on Strava
Beat the heat short round 17-06-2021 | 06:31
View on Strava
Afternoon Walk 16-06-2021 | 13:27
View on Strava
Working out my tan @bosbad #totaal 2100m 16-06-2021 | 08:54
View on Strava
Rondje #mustride + rondje uitfietsen #meereengravelride 13-06-2021 | 10:10
View on Strava
Who says a 🦩 can’t gravel #graveljam @chaletbeyond 12-06-2021 | 10:10
View on Strava
Night Walk 11-06-2021 | 22:15
View on Strava
Korte pauzes als je maar 3 kwartier mag.... 09-06-2021 | 08:00
View on Strava
Tis rond en wit en je moet r achteraan hollen.... 07-06-2021 | 19:59
View on Strava
Beach Walk 06-06-2021 | 17:33
View on Strava
Beach Walk 06-06-2021 | 13:13
View on Strava
Direction sand ⛱ 06-06-2021 | 09:59
View on Strava
Tutti aloni in baan 4 03-06-2021 | 07:07
View on Strava
Alle ballen verzameluuhhh 31-05-2021 | 20:00
View on Strava
Staartje naar de CB mobiel 29-05-2021 | 14:20
View on Strava
Naar Nijmegen voor t betere bike- en baas B hugging #hoezotraumatrail 29-05-2021 | 11:11
View on Strava
Morning Walk 29-05-2021 | 09:50
View on Strava
Voetbaltraining dames 1 FC Soesterkwartier 26-05-2021 | 20:05
View on Strava
Hulpstukzwemmers inhalen bij de Amerena 26-05-2021 | 08:00
View on Strava
Morning Walk 25-05-2021 | 08:23
View on Strava
Ff uitwaaien #leterlijk 23-05-2021 | 15:51
View on Strava
🤣 local legend.... local rain zul je bedoelen 22-05-2021 | 10:03
View on Strava
Evening Walk 19-05-2021 | 19:05
View on Strava
Short but sweet 19-05-2021 | 08:04
View on Strava
Gewoon een ouderwetse voetbaltraining 😍 Dames 1 FC Soesterkwartier 17-05-2021 | 20:13
View on Strava
Evening Walk 17-05-2021 | 19:51
View on Strava
Early bird glamping rondje 16-05-2021 | 07:00
View on Strava
Lunch Walk 15-05-2021 | 12:25
View on Strava
Lunch Walk 15-05-2021 | 12:13
View on Strava
Lunch Walk 15-05-2021 | 11:20
View on Strava
Evening Walk 14-05-2021 | 19:28
View on Strava
Afternoon Walk 14-05-2021 | 13:53
View on Strava
Omgeving vakantie deel II verkennen 13-05-2021 | 16:51
View on Strava
Evening Walk 12-05-2021 | 18:48
View on Strava
Afternoon Walk 11-05-2021 | 14:15
View on Strava
Lunch Walk 11-05-2021 | 11:55
View on Strava
Terug waai’n 🌬 10-05-2021 | 13:17
View on Strava
Mixing pleasure with pleasure 10-05-2021 | 10:50
View on Strava
Afternoon Activity 09-05-2021 | 15:24
View on Strava
In memory of the lovely Edwina 😘 08-05-2021 | 16:50
View on Strava
Evening Run 07-05-2021 | 19:33
View on Strava
Smoothy 4 breakfast (totaal 1800) 07-05-2021 | 07:06
View on Strava
Uit den ochtend tenen #spierenvoorspieren 06-05-2021 | 07:05
View on Strava
Afternoon Walk 05-05-2021 | 17:35
View on Strava
Evening Walk 04-05-2021 | 18:18
View on Strava
Afternoon Walk 04-05-2021 | 17:50
View on Strava

Bekijk alle
Stukkie Eem met de wereldkampioen 10km open water (oh ja en met Wen... 03-07-2022 | 15:49
Loopje werd wandeling….:-( #lowbattery #missthehusband 02-07-2022 | 08:45